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咕咚運動計步器

咕咚運動計步器

版本:1.0.4 / 大?。?5.5MB

更新時間:2025-04-24 10:24:45 / 語言:簡體中文

類型:其他軟件

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游戲簡介

不知道該如何記錄自己的跑步數(shù)據(jù)?不妨試試咕咚運動計步器app。這是一款專為熱愛運動跑步的小伙伴打造的手機軟件。使用這款軟件,用戶能輕松便捷地隨時隨地記錄戶外跑步運動數(shù)據(jù)。此外,軟件還提供豐富的運動課程,包括直播課程、智能訓練、裝備訓練模式等,幫助用戶時刻保持運動狀態(tài)。不僅如此,用戶還能在線查看各類攻略并學習。

除此之外,咕咚戶外跑步軟件軟件還有十分科學的健身視頻課程,可全方位的為用戶展示健身的操作和技巧,科學規(guī)劃,練你想練,歡迎有需要的用戶們免費下載體驗。

軟件特色

1、以數(shù)據(jù)形式呈現(xiàn),能清晰了解心率的正常狀況。

2、支持語音模式,使用語音說話可以提高效率;

3、能夠控制音量的大小,更換收音模式和擴音模式;

4、可以與運動達人進行分享,查看更多的運動視頻;

5、具備添加功能,可添加多位運動好友,共同分享經驗。

咕咚運動計步器app使用教程說明

1、下載安裝好“咕咚”這款軟件后,我們要先打開手機的GPS系統(tǒng)定位(咕咚是根據(jù)定位技術來測量跑步距離的)然后再點擊其打開進入軟件的登錄界面,我們會看到有三種登錄方式——微信登錄、手機登錄、QQ登錄,我們任意選擇一種就可以登錄進咕咚的主界面了。

2、登錄咕咚主界面后,會看到各式各樣的選項,不過別急著點開。要想更好地完成鍛煉定制,需按步驟設置。首先進入“運動”選項,滑動到第二頁,制定訓練計劃。這里有六種訓練強度,從新手訓練營、減肥燃脂等逐步遞增,我們要根據(jù)自身情況選擇合適的強度,并設定參與時間。

3、在制定好訓練計劃后,我們再往右滑動到第三頁面進行當前運動目標的設定,點擊進去后可以看到三個分類,分別是距離、時間、卡路里,這個時候我們就要根據(jù)自身當前所需去選擇什么樣的運動目標了,如跑步5公里、減脂600大卡、運動時間為2小時等。

4、那么在設置好這兩項后,我們基本上是可以嘗試開始運動了,但是我還是建議朋友先多了解一下軟件的其他方面,比如說在軟件主界面中有一個咕咚評測室,里面有我們所需的各種鍛煉物資進行提供,但是提供的名額有限,所以我們在閑暇的時候可以多點進去看一下是否能搶到自己所需的鍛煉物資。

5、在軟件主界面選項里,點擊“發(fā)現(xiàn)”和“運動圈”這兩處,既能增長見識、開闊視野,看到諸多運動趣事,又能與運動達人或周邊運動愛好者交流,實現(xiàn)自我提升。而且,雙方還有機會結交好友,這實屬難得。

6、我們在攜帶“手機”戶外跑步的過程中,應該盡量去選擇一些地方空曠的地方,以免手機收不到信號,影響“咕咚”軟件的使用,不能及時地記錄自身運動的狀態(tài),在事后達不到自己理想的效果,這樣就十分不好了,所以我們一定要多注意這方面的事態(tài)。

7、其實健身跑步最重要的是個人的心態(tài),無論使用的是什么軟件,它都僅僅起到一個輔助我們的作用,其實只要我們去堅持、去做了、那么就一定會有適量的回報的,所以我們需要保持一顆平和的心態(tài)去鍛煉,切不可急躁,應循環(huán)漸進、總有那么一天會達成自己所想要的模樣。

咕咚運動計步器app如何顯示心率?

1. 首先打開咕咚運動計步器APP,接著將咕咚智能設備進行綁定,然后點擊進入我的頁面,最后查看身體數(shù)據(jù)。

2、打開身體數(shù)據(jù)信息,點擊心率查看;

3、查看靜息心率,用戶可以手動更改或檢測;

4、檢測心率需要連接智能設備,連接之后即可檢測查看。

軟件亮點

1、能夠顯示視頻的時長,方便隨時查看播放進度。

2、能夠將視頻或課程進行下載或緩存;

3、能夠看到更多新推出的課程資源,便于查詢。

4、觀看和使用的視頻,可保存到瀏覽記錄中。

更新日志

版本v10.35.0

一站式運動服務平臺,覆蓋全球的全民運動社區(qū),暢享超多超棒會員特權,咕咚陪你開啟精彩運動人生,從第一步到每一步!

「新增」

-森海塞爾 MOMENTUM Sport耳機接入咕咚啦,暢享音樂的同時支持心率和體溫監(jiān)測,為您提供運動過程中心率和體溫的變化曲線,讓您對運動中的身體情況了若指掌。

您的使用體驗對我們很重要!感謝您對咕咚的支持,接下來我們會繼續(xù)努力做到更好,與您共同探索更多可能!

要是在使用期間碰到任何問題,歡迎前往[我的-幫助與反饋]進行反饋,我們定會悉心傾聽并幫您解決。

推薦理由

咕咚運動計步器非常實用。它精準記錄步數(shù),能讓我清晰掌握日?;顒恿俊=缑婧啙嵵庇^,操作便捷。還有豐富運動模式與數(shù)據(jù)統(tǒng)計,像運動軌跡、消耗熱量等。社區(qū)互動也增添樂趣,能與好友比拼,激勵我堅持運動,是運動健身的好幫手。

應用詳情

無需外設,7x24小時全天候自動記錄你的運動數(shù)據(jù)!找到你的運動組織,與全球用戶一決高下!

定制專屬的健身計劃,減肥健身更高效!運動其實很簡單,隨時,隨地,為更好的每一天!

準確的步行記錄和運動大數(shù)據(jù)分析,記錄每一次運動,讓堅持運動不在困難,陪伴你運動從第一步到每一步。有了運動計步器,變瘦變強變美麗!

小編推薦:

咕咚運動計步器是一款功能強大的健康管理應用,精準記錄用戶的步數(shù)、距離和卡路里消耗。支持多種運動模式,科學分析運動數(shù)據(jù),幫助用戶制定合理健身計劃,提升運動效率,享受健康生活。
小編精心地為您準備了 網飛貓免費追劇app, 囧次元純凈版app, 歡迎大家踴躍前來下載!
詳細信息
  • 游戲大小45.5MB
  • 系統(tǒng)要求iOS 8.0 或更高版本
  • 游戲語言 簡體中文
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